Du hast bereits einen Ruderkurs für Anfänger bei uns absolviert und möchtest deine Fertigkeiten im Boot weiter vertiefen? 

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Im Rahmen der Übungstrainings 1 arbeiten wir in kleinen Gruppen, mit stabilen Booten, an der Rudertechnik und gewinnen schnell mehr Sicherheit. Mit diesen Erfahrungen werden die Teilnehmer/innen bald in der Lage sein, den nächsten Schritt zu wagen, den Fortsetzungskurs.

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Die Übungstrainings 2 bieten den TeilnehmerInnen eine tolle Gelegenheit, Sicherheit in den etwas schmaleren Booten zu gewinnen, erste Erfahrungen in Mannschaftsbooten zu sammeln und sich, bei Interesse, auf den Übertritt in den Ruderclub vorzubereiten.

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Diejenigen, die den Schritt ins schmale Rennboot wagen wollen, werden im Rahmen der Übungstrainings 2 erste Gelegenheiten dafür finden.

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Unsere Rennboot - Trainings verfolgen das Ziel, bereits routinierten Ruderinnen und Ruderern Gelegenheit für betreute Trainings zu geben, in denen sie sowohl ihre Technik weiterentwickeln als auch die Bootsgeschwindigkeit steigern können. Eine stabile Technik und sportliche körperliche Voraussetzungen sind Voraussetzungen für die Teilnahme an diesen Trainings.

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Die Trainings finden regelmässig und die gesamte Saison über statt. Du kannst individuell deine Termine an für dich passenden Tagen buchen, auch kurzfristig. Der Einstieg in die jeweiligen Trainings ist jederzeit möglich.

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Selbstverständlich wird jedes Training von einem unserer Coaches begleitet.