Bereits in unserem letzten Blogbeitrag haben wir euch einige Neuerungen und Veränderungen in Bezug auf Ruderkurse und Trainings in der neuen Rudersaison angekündigt. Gerne möchten wir diese nun im Detail vorstellen:
Unser Kurssystem besteht neu aus zwei Teilen: den Anfängerkursen für Neueinsteiger und den Fortsetzungskursen, die speziell für Absolventen der Anfängerkurse abgestimmt sind und Ruder-Interessierte im Speziellen auf den Übertritt in Ruderclubs vorbereiten sollen.
Anfängerkurse werden in gewohnter und bewährter Form, im Zeitraum zwischen April und September angeboten. Sie dauern in der Regel 2 Tage (2x2.5h), können aber auch im Rahmen eines Intensivkurses (3x2.5h an 3 Tagen) absolviert werden.
Die Fortgeschrittenenkurse setzen das Absolvieren des Anfängerkurses voraus (oder bereits Erfahrungen im Einer). In diesen Kursen verwenden wir ausschliesslich Coastal-Boats oder Liteboat River, demnach bereits etwas schmalere Boote.
Auch diese Kurse dauern 2 - 3 Tage mit einer Kursdauer von je 2.5h.
Neu wird es ab diesem Jahr 3 Formen von Übungstrainings geben:
Übungstrainings 1: für Absolventen von Anfängerkursen, die das dort Gelernte üben und sich auf den Fortgeschrittenenkurs vorbereiten. Diese Trainings werden in Liteboats Sport, also breiten und stabilen Booten, durchgeführt.
Übungstrainings 2: für Absolventen von Fortsetzungskursen, die sich in schmaleren Booten weiterentwickeln möchten bzw. den Übertritt in einen Ruderclub anstreben (Coastal bzw. Liteboat River).
Rennboot - Training: für leistungsorientierte Ruder/innen, die sich im Rennboot weiter entwickeln sowie ihre technischen und körperlichen Fähigkeiten verbessern möchten.
Die Teilnahme an den Trainings ist neu nicht mehr semesterweise buchbar, sondern individuell für jede Einheit, die gesamte Saison über.
Von Vergünstigungen profitieren Teilnehmer bei Abschluss eines Abos, wobei zwischen 5, 10 oder 20 Trainings ausgewählt werden kann. Selbstverständlich ist es auch möglich, jedes Training einzeln zu buchen und zu bezahlen.
TeilnehmerInnen aus den letzten Jahren können problemlos in das neue Übungstrainings-System umsteigen. Der Wechsel zwischen den einzelnen Trainings (beispielsweise von Übungstraining 1 auf 2) ist jederzeit möglich und mit dem gleichen Abo buchbar.
Um dieses erweiterte Programm in gewohnt hoher Qualität umsetzen zu können, freuen wir uns über einen Neuzugang im Coaches-Team:
Rolf Heinrich wird unser Team ab sofort verstärken und sowohl im Kurs- wie auch im Trainingssystem tätig sein.
Rolf ist ausgebildeter Ruderinstruktor SRV und neben seiner Tätigkeit auf dem Wasser auch als Schwimmlehrer häufig im Wasser zu finden.
Als langjähriges Mitglied im Ruderclub Aegeri wird Rolf ausserdem eine wichtige Schnittstelle sein, um Interessierte aus unserem Ausbildungssystem in den Ruderclub zu überführen.
Die Anmeldungen zu Kursen und Trainings (vorerst bis Anfang Juli) sind ab sofort über unsere Homepage möglich.
Wir freuen uns bereits jetzt auf eure Anmeldungen und einen baldigen Start in die neue Saison!
Euer Team von der Ruderschule Aegerisee!